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「最近、背中やぽっこりお腹が気になり始めた…」 「運動を始めたいけれど、若い人ばかりの賑やかなジムは少し気が引ける…」 30代・40代を迎えると、代謝の変化や日常の姿勢の癖から、体型のお悩みが増えてくるものですよね。 そんな大人女性に今とても選ば...

「最近、姿勢の崩れやボディラインの変化が気になってきた…」 「名駅近くで通いやすくて、大人女性が落ち着いて通えるマシンピラティススタジオを知りたい」 名駅（名古屋駅）周辺は、注目のマシンピラティススタジオが集まる激戦区。グループレッスンで楽...